手と指の腫れ

転んだ時に、体をかばおうとして思わず手をついてしまうことがあります。
特に、凍結した道などで、つるっと滑った瞬間に手をついてしまうことが多いようです。

それで、手を打って、その直後から腫れが生じることが珍しくありません。
また、しばらく日数が経過してから、腫れがひどくなることもあります。

転倒してすぐに手が腫れてきた場合は、骨折の可能性があります。
手の甲や手首などに、レントゲンでは見つかりにくい、ひびのような小さな骨折をしていることもあるそうです。

時間が経ってから腫れがひどくなる場合は、転んだ時の怪我が、自律神経の働きを狂わせていることもあるようです。
これが悪化すると、病気が長引くことにもなり兼ねませんので、早めに薬による療法で対処することが大切です。

そして、転んで手をついた時の対策として覚えておきたいことは、すぐに指輪をはずすことです。
指輪が、腫れた指を締め付けて、血液の循環を鈍らせ、症状を悪化させてしまいます。
最悪の場合は、はずせなくなた指輪を切断しなければならなくなりますので、注意してください。

転倒して手を打った後、指が腫れて痛みがあったら、速やかに冷やしましょう。
冷湿布は急性の時、温湿布は慢性の時に効果的です。

痛みがあっても、腫れていなければ、骨折などの心配は要らないでしょう。
ただし、腫れや痛みが続く時は、整形外科で診察を受けることをお勧めします。

指も含めて、手を安静に保つことは非常に困難ですから、症状が軽いうちにきちんと手当てをすることが肝心です。
腫れや痛みが長期化すると、日常生活や仕事にも支障をきたしてしまいます。

手の指の外傷のひとつで、誰でも一度は経験があるのは突き指でしょう。

球技運動の最中によくある突き指は、応急処置として引っ張るのが効果的と言われています。
ところが、これは大きな間違いですから、突き指をしても、絶対に引っ張らないで下さい。
無理に引っ張ることで、痛めた腱や靭帯をさらに傷つけてしまう恐れがあるからです。

突き指をしたら、テーピングで固定して、氷などで患部を冷やしてください。
関節や骨、腱、靭帯などの専門は整形外科ですから、痛みや腫れがひどくならないうちに受診した方が良いでしょう。

手の突き指は、関節部分が骨折していると、手術が必要になります。
大したことがないと軽く考えずに、整形外科で適切な治療を受けてください。